Beauté

10 choses flippantes qui arrivent quand on ne dort pas assez

05 septembre 2019 - 12 : 05
par Seb
10 choses flippantes qui arrivent quand on ne dort pas assez | #9
9 / 12

ON SAUTE NOS SÉANCES DE SPORT

Manque de sommeil va souvent de pair avec manque d'énergie, et donc manque de motivation pour aller faire du sport. En fait, une étude a même montré que le manque de sommeil était l'une des raisons principales pour laquelle les gens restent inactifs et sédentaires.

A lire aussi :
10 erreurs à éviter quand on pratique le running
7 astuces très simples pour devenir plus souple (et faire un peu d'exercice)

Ajouter les points à la dernière page
70
Points
Seb
Seb est Responsable des partenariats sur le webzine, c'est donc grâce à lui que vous pouvez profiter de chouettes concours ou de codes promos intéressants. Et accessoirement, il rédige quelques billets à ses heures perdues. Enjoy !